स्वास्थ्य से संबंधित 10 समाचार लेखों का संक्षिप्त विवरण दिया गया है।
ज़रूर, यहाँ स्वास्थ्य से संबंधित 10 समाचार लेखों का संक्षिप्त विवरण दिया गया है। ये लेख विभिन्न स्वास्थ्य विषयों को कवर करते हैं।
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- कैंसर के इलाज में नई आशा: रूसी वैक्सीन का सफल परीक्षण हाल ही में, रूस ने एक कैंसर वैक्सीन का सफल परीक्षण किया है, जिसने चिकित्सा जगत में नई उम्मीदें जगाई हैं। यह वैक्सीन कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने में 100% सफल रही है, और जल्द ही इंसानों पर इसका परीक्षण शुरू होने की उम्मीद है।
- किडनी खराब होने के शुरुआती संकेत जिन्हें नजरअंदाज न करें किडनी की बीमारी के लक्षण अक्सर तब सामने आते हैं जब बीमारी गंभीर हो जाती है। विशेषज्ञ बताते हैं कि थकान, नींद में कमी, त्वचा में खुजली और पैरों में सूजन जैसे लक्षण किडनी की समस्याओं के शुरुआती संकेत हो सकते हैं। नियमित जांच और स्वस्थ जीवनशैली से किडनी को स्वस्थ रखा जा सकता है।
- दिल के लिए ‘सुरक्षा कवच’: हल्दी के जादुई फायदे चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, हल्दी एक ऐसा मसाला है जो दिल के स्वास्थ्य के लिए ‘सुरक्षा कवच’ का काम करता है। इसमें मौजूद करक्यूमिन नामक तत्व खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने और सूजन को रोकने में मदद करता है, जिससे दिल के दौरे का खतरा कम होता है।
- डिप्रेशन की बड़ी वजह बन रही है किशोरों में बढ़ती आत्महत्या विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, विश्व भर में एक अरब से अधिक लोग मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं। भारत में भी किशोरों में डिप्रेशन और आत्महत्या के मामले बढ़ रहे हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि माता-पिता को अपने बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए और लक्षणों को पहचानना चाहिए।
- बच्चों में बढ़ रही ‘डिजिटल’ बीमारियाँ डिजिटल स्क्रीन का बढ़ता इस्तेमाल बच्चों के स्वास्थ्य के लिए एक नया खतरा बन गया है। ज्यादा स्क्रीन टाइम से आँखों की रोशनी कमजोर हो रही है, मोटापा बढ़ रहा है और मानसिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है।
- गर्मी से श्रमिकों के स्वास्थ्य पर बढ़ रहा खतरा विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और विश्व मौसम विज्ञान संगठन (WMO) ने चेतावनी दी है कि अत्यधिक गर्मी दुनिया भर में श्रमिकों के स्वास्थ्य और आजीविका के लिए एक गंभीर चुनौती बन चुकी है। इससे हीट स्ट्रोक, निर्जलीकरण और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ गया है।
- नियमित योग और व्यायाम से करें बीमारियों को दूर विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित योग और व्यायाम कोलन, स्तन और एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम को 20-40% तक कम कर सकते हैं। इसके अलावा, यह अच्छी नींद और तनाव को कम करने में भी मदद करता है, जो समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
- ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में सहायक 7 चीजें डायबिटीज के मरीजों के लिए अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना बहुत महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों ने कुछ ऐसी चीजों का सुझाव दिया है, जैसे जामुन, करेला, दालचीनी और मेथी, जो ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं।
- डेंगू के बाद भी स्वास्थ्य पर पड़ता है असर डेंगू से ठीक होने के बाद भी मरीज को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसमें थकान, जोड़ों में दर्द, और बालों का झड़ना शामिल है। विशेषज्ञों का कहना है कि ठीक होने के बाद भी सेहत का ध्यान रखना जरूरी है।
- गलत खान-पान से कमजोर हो रही हैं हड्डियाँ आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिससे उनकी हड्डियाँ कमजोर हो रही हैं।
